O MNIE
Yoga – moja ścieżka życia
Nazywam się Ola Gałczyńska. Jestem nauczycielką Hatha Yogi i Yoga Terapeutką, a Surya Yoga jest miejscem, w którym łączę wieloletnią praktykę, wiedzę i uważność na człowieka.
Yoga towarzyszy mi od 2016 roku. Początkowo miała być sposobem na odzyskanie siły po porodzie. Z czasem stała się drogą do lepszego rozumienia ciała, oddechu i siebie.
Ukończyłam szkolenia nauczycielskie Hatha Yogi oraz Yoga Therapy w SMU Yoga i Yoga Vidya Gurukul. Jestem również nauczycielką yogi dla dzieci, trenerką oddechu dla dzieci i konsultantką kryzysową.
Prowadzę kameralne praktyki dla dorosłych, indywidualne i yoga terapię. Pracuję także z dziećmi w spektrum autyzmu oraz osobami z chorobą Alzheimera. Prowadzę szkolenia i współtworzę Polskie Stowarzyszenie Yoga Terapeutów.
W pracy najpierw chcę zobaczyć człowieka – nie jego ograniczenie, diagnozę, ani to, czego nie potrafi. Dopiero później dobieram praktykę i odpowiednie narzędzia.
Właśnie z tej intencji powstałą Surya Yoga – jako spokojna przestrzeń, w której możesz poczuć się zauważona, bezpieczna i przyjęta taka, jaka jesteś.
Najpierw chcę zobaczyć człowieka. Dopiero później dobieram praktykę i narzędzia.
